渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、わき腹や胸の筋肉に刺激を与え、上半身の回転力をアップするメニューを教えてもら … 続きを読む 【らくトレ】Vol.114 中腰姿勢からの「合掌ツイスト」で上半身の回転力をアップ!