【らくトレ】Vol.100 “理想的な捻転”を手に入れる! ラウンド前にも効果的なツイストエクササイズ

渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、クラブを使って捻転力を高めるメニューを教えてもらった。 TEXT/Tomohide … 続きを読む 【らくトレ】Vol.100 “理想的な捻転”を手に入れる! ラウンド前にも効果的なツイストエクササイズ