渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング＆ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、体の末端ではなく中心を動かす、体幹強化メニューを教えてもらった。 TEXT／Tomo … 続きを読む 【らくトレ】Vol.97 「両腕ブランブラン」で効率的な“軸回転”が身につく!