渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング＆ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、地面反力を効果的に利用する上で重要な、下半身の筋力を強化するメニューを教えてもらった … 続きを読む 【らくトレ】Vol.86 地面反力を使えるようになる!「椅子からジャンプ」エクササイズ