渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング＆ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、寝ながらできる下半身強化メニューを教えてもらった。 TEXT／Tomohide Ya … 続きを読む 【らくトレ】Vol.85「寝ながら片脚上げ下げ」で下半身を強化