渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング＆ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、タオルを使った肩回しストレッチで、凝り固まった肩をほぐすメニューを教えてもらった。 … 続きを読む 【らくトレ】Vol.78 深いトップが手に入る! タオル1枚で肩関節の可動域アップ