【らくトレ】Vol.76 腰痛にも効く!「あぐら前屈」で体の裏側の筋肉を伸ばそう

TEXT/Tomohide Yasui PHOTO/Atsushi TomuraMODEL/Sayaka Nakazato(GOLULU) 渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&スト … 続きを読む 【らくトレ】Vol.76 腰痛にも効く!「あぐら前屈」で体の裏側の筋肉を伸ばそう