トレーナーの斎藤大介氏がゴルフの上達に役立つヨガのポーズを紹介する「ゴルヨガ」。今回は、上半身と下半身の分離動作を体に覚え込ませるポーズを教えてもらった。 TEXT／Tomohide Yasui　PHOTO／Akira … 続きを読む 【ゴルヨガ】Vol.20「仰向けツイスト」で上半身と下半身の分離動作を身につける