【ゴルヨガ】Vol.10「ガニ股ポーズ」で股関節の動きをスムーズに

トレーナーの斎藤大介氏がゴルフの上達に役立つヨガのポーズを紹介する「ゴルヨガ」。今回は、スウィングで重要な股関節の動きを活性化できるポーズを教えてもらった。 TEXT/Tomohide Yasui PHOTO/Akira … 続きを読む 【ゴルヨガ】Vol.10「ガニ股ポーズ」で股関節の動きをスムーズに