トレーナーの斎藤大介氏がゴルフの上達に役立つヨガのポーズを紹介する「ゴルヨガ」。今回は、骨盤を止めた状態で上半身をねじる動きで捻転力をアップできるポーズを教えてもらった。 TEXT／Tomohide Yasui　PHOT … 続きを読む 【ゴルヨガ】Vol.6　肩こり解消にも効果的! 「針の糸通し」ポーズで捻転力アップ