【らくトレ】Vol.185 軸ブレを防ぎ回転力をアップさせる“斜め下パンチ”エクササイズ

トレーナーの斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、軸をブラさず鋭く回転できるようになるエクササイズを教えてもらった。 TEXT/Tomohid … 続きを読む 【らくトレ】Vol.185 軸ブレを防ぎ回転力をアップさせる“斜め下パンチ”エクササイズ