トレーナーの斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、夏の疲労を取り除き本来の体の動きを取り戻すセルフマッサージを教えてもらった。 TEXT／To … 続きを読む 【らくトレ】Vol.173　夏の疲労はこれでスッキリ!自分でできる「経絡マッサージ」