トレーナーの斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、上半身の回転力を高めて強い捻転を得るためのエクササイズを教えてもらった。 TEXT／Tomo … 続きを読む 【らくトレ】Vol.171　上半身が大きく回るようになる! 地面のボールめがけて「エアパンチ」