トレーナーの斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング＆ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、上半身と下半身の捻転差を強化し、スムーズで安定した回転を得られるエクササイズを教えてもらった。 TE … 続きを読む 【らくトレ】Vol.150「ツイスト&壁タッチ」で捻転力を強化!