トレーナーの斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング＆ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、どこでも簡単にできるバランス力強化メニューを教えてもらった。 TEXT／Tomohide Yasui … 続きを読む 【らくトレ】Vol.147　片足を持つ「T字バランス」でバランス力を鍛えよう