渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング＆ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、肩回りの関節の動きをよくするメニューを教えてもらった。 TEXT／Tomohide … 続きを読む 【らくトレ】Vol.138　肩回りの動きがよくなる!　寝ながらできる肩甲骨ストレッチ