渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、側屈を伸ばすエクササイズで左右差を整えるメニューを教えてもらった。 TEXT … 続きを読む 【らくトレ】Vol.128　前傾キープに効果的!「三日月ポーズ」で側屈ストレッチ