渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、体幹とバランス力を同時に強化できるメニューを教えてもらった。 TEXT／Ts … 続きを読む 【らくトレ】Vol.119「四つ這い姿勢からクルッと一回転」で体幹&バランス力を強化