【らくトレ】Vol.94 前傾キープで再現性アップ! 2つの“側屈”メニューでわき腹を鍛えよう

渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、側屈力をアップさせるわき腹刺激メニューを教えてもらった。 TEXT/Tomo … 続きを読む 【らくトレ】Vol.94 前傾キープで再現性アップ! 2つの“側屈”メニューでわき腹を鍛えよう