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【ゴルヨガ】Vol.35 飛距離アップに重要な強い捻転が身に付く「上半身ツイスト」ポーズ
トレーナーの斎藤大介氏がゴルフの上達に役立つヨガのポーズを紹介する「ゴルヨガ」。今回は、上半身をしっかり回すことで、深いトップが作れるようになるポーズを教えてもらった。 TEXT/Tomohide Yasui PHOTO … 続きを読む 【ゴルヨガ】Vol.35 飛距離アップに重要な強い捻転が身に付く「上半身ツイスト」ポーズ
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