【ゴルヨガ】Vol.35 飛距離アップに重要な強い捻転が身に付く「上半身ツイスト」ポーズ

トレーナーの斎藤大介氏がゴルフの上達に役立つヨガのポーズを紹介する「ゴルヨガ」。今回は、上半身をしっかり回すことで、深いトップが作れるようになるポーズを教えてもらった。 TEXT/Tomohide Yasui PHOTO … 続きを読む 【ゴルヨガ】Vol.35 飛距離アップに重要な強い捻転が身に付く「上半身ツイスト」ポーズ