トレーナーの斎藤大介氏がゴルフの上達に役立つヨガのポーズを紹介する「ゴルヨガ」。今回は、スウィングに直結する動きで、上半身の回転スピードアップに効果のあるポーズを教えてもらった。 TEXT／Tomohide Yasui　 … 続きを読む 【ゴルヨガ】Vol.34　上半身の回転スピードが上がる!「ひざ蹴りツイスト」ポーズ