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【ゴルヨガ】Vol.31 ゴルファーの大敵“猫背”には「魚のポーズ」が効く!
トレーナーの斎藤大介氏がゴルフの上達に役立つヨガのポーズを紹介する「ゴルヨガ」。今回は、背骨のゆがみを改善し、スムーズなスウィングができるようになるポーズを教えてもらった。 TEXT/Tomohide Yasui PHO … 続きを読む 【ゴルヨガ】Vol.31 ゴルファーの大敵“猫背”には「魚のポーズ」が効く!
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