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【ゴルヨガ】Vol.22「後屈」&「猫の伸び」で体の前後のバランスを整える
トレーナーの斎藤大介氏がゴルフの上達に役立つヨガのポーズを紹介する「ゴルヨガ」。今回は、“反る”動きで体の前後のバランスを整えられるポーズを教えてもらった。 TEXT/Tomohide Yasui PHOTO/Akira … 続きを読む 【ゴルヨガ】Vol.22「後屈」&「猫の伸び」で体の前後のバランスを整える
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