トレーナーの斎藤大介氏がゴルフの上達に役立つヨガのポーズを紹介する「ゴルヨガ」。今回は、猫背予防にもなり、前傾姿勢を維持できるようになるポーズを教えてもらった。 TEXT／Tomohide Yasui　PHOTO／Tsu … 続きを読む 【ゴルヨガ】Vol.21　猫背解消!「上体反らし」で背中の筋肉を徹底的に刺激