トレーナーの斎藤大介氏がゴルフの上達に役立つヨガのポーズを紹介する「ゴルヨガ」。今回は、体の前側の筋肉を伸ばして猫背を解消し、アドレスの姿勢改善に効果のあるポーズを教えてもらった。 TEXT／Tomohide Yasui … 続きを読む 【ゴルヨガ】Vol.5　猫背解消にも効果あり!「スフィンクス」ポーズできれいなアドレスが手に入る