トレーナーの斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、バランス力を鍛え、ブレないスウィング軸を作るエクササイズを教えてもらった。 TEXT／Tom … 続きを読む 【らくトレ】Vol.189「ペットボトル」スウィングでバランス力アップ