トレーナーの斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング&ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回はヘッドスピードをアップするための効果的なトレーニングを教えてもらった。 TEXT／Tomohi … 続きを読む 【らくトレ】Vol.165　体を素早くねじる運動でスウィングスピードをアップ!